全国防灾减灾日是经中华人民共和国国务院批准而设立，自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
防灾减灾应急避难知识
今年5月12日是我国第十二个全国防灾减灾日。今年的主题是“提升基层应急能力,筑牢防灾减灾救灾的人民防线”,5月9日至15日为防灾减灾宣传周。
在我们的日常生活中地震、火灾、洪水、暴雨、泥石流等突发性灾害总是不期而至,灾难几率虽然小,但防灾意识应人人具备,珍爱生命,最大限度地保护自己就要学习必要的防灾减灾知识和避灾自救技能。
一、防灾减灾小贴士
遇险求救办法
根据自身及周围环境情况,发出求救信号。
1、声响求救
喊叫、吹哨子、敲打能发声的物品,甚至砸碎玻璃发出求救信号。
(三声短,三声长,再三声短,间隔一分钟后重复)
2、光线求救
用手电筒、镜子等能发光、反光的物品反复闪照,发出求救信号。
3、抛物求救
在高楼等处遇到危难时,可向路人抛掷枕头、空塑料瓶等软物,发出求救信号。
4、旗语求救
将颜色鲜艳的衣物绑在竹竿或木棍上挥舞,发出求救信号。
5、烟火求救
在野外遇险时,在确保不发生火灾的前提下,白天可燃烧潮湿树枝、青草等产生浓烟,夜晚可点燃间隔距离相同的三堆火,发出求救信号。
6、标示求救
如原地待援,可利用树枝、石块、帐篷、衣物等,搭建某种标志(如S0S等)引起救援人员的注意:如在移动中,可一路上留下方向标示物,有助于救援人员寻找,也有助于自己迷路时作为向导。
二、守护生命·十大黄金法则
1、地震：
遇地震,先躲避,桌子床下找空隙,靠在墙角曲身体,抓住机会逃出去,远离所有建筑物,余震蹲在开阔地。
在室内:迅速关闭电源、燃气,选择开间小的地方躲避，如卫生间、厨房、储藏室。远离窗户、镜子,避开吊灯、电扇等悬挂物件,用被子、枕头、坐垫等保护头部。
在室外:徒步选择空旷地带避难,远离电线杆、高大建筑物、大型广告牌。
在野外:远离山崖、陡坡和高压线。
被困在废墟中:应保持冷静,保存体力。保持呼吸通畅,清除口鼻附近的灰土。适时发出求救信号,如呼叫、敲击物体等。
2、火灾：
火灾起,怕烟熏,鼻口捂住湿毛巾,身上起火地上滚,不乘电梯往下奔,阳台滑下捆绳索,盲目跳楼会伤身。
公共场所
迅速拨打119报警,按照疏散指示有序逃生,切忌乘坐电梯。
穿过浓烟时,用湿毛巾捂住口鼻,尽量使用身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。
高层建筑
如被困于高层呼救无效时,可在窗前挥动被单、毛巾等物,吸引别人注意。
当下层楼梯已被大火封锁时,不要强行下逃,到天台等安全地点等待救援。
森林、草原
迅速向植物稀少、地势平坦的地带转移。
穿越火线时用衣服蒙住头部,迅速逆风冲过。
3、洪水:
洪水猛,高处行,土房顶上待不成,睡床桌子扎木筏,大树能拴救命绳,准备食物手电筒,穿暖衣服度险情。
受到洪水威胁时:有组织地提前向山顶或高地等高处转移。
突遭山洪袭击时:选择就近安全的路线沿山坡横向跑开,千万不要顺山坡往下或沿山谷出口往下游跑。不轻易游水转移,以防止被山洪冲走。
被围困于低洼处或木结构住房时:来回挥动颜色鲜艳的衣物以呼救,让救援人员更容易发现。在条件允许的情况下也可以利用船只、木排、门板、木床等漂流物,在水下转移。
发现高压线铁塔歪斜、电线低垂或者折断时:远离避险,不可触摸或者接近,防止触电。
4、台风:
台风来,听预报,加固堤坝通水道,煤气电路检修好,临时建筑整牢靠,船进港口深抛锚,减少出行看信号。
5、泥石流
下暴雨,泥石流,危险处地是下游,逃离别顺沟底走,横向快爬上山头,野外宿营不选沟,进山一定看气候。
6、雷击
阴雨天,生雷电,避雨别在树下站,铁塔线杆要离远,打雷家中也防患,关好门窗切电源,避免雷火屋里窜。
在家里:紧闭且远离金属门窗,和电源插座保持距离,不要呆在阳台。不触碰水管、煤气管等金属管线。如果房屋没有防雷装置,不要使用电脑、电视、电话。
在野外:不要在树下避雷,不要慌张乱跑,尽量寻找避雷场所,但是身体不能靠近避雷装置;不要靠近电力设施、车辆等金属物体的周围;雷雨天气,人与人之间尽量拉开一定的距离,不要扎堆,也不要打带金属顶柱的雨伞;不要游泳,也不要躲进野外空旷地带的棚户或哨岗亭中;尽量不要骑摩托车狂奔;不要在空旷地带使用手机、带天线的收音机通讯设备,尽量关闭手机。
7、暴雪:
暴雪天,人慢跑,背着风向别停脚,身体冻僵无知觉,千万不能用火烤,冰雪搓洗血循环,慢慢温暖才见好。
8、龙卷风:
龙卷风,强风暴,一旦袭来进地窖,室内躲避离门窗,电源水源全关掉,室外趴在低洼地,汽车里面不可靠。
9、疫情:
对疫情,别麻痹,预防传染做仔细,发现患者即隔离,通风消毒餐用具,人受感染早就医,公共场所要少去。
10、防化：
化学品,有危险,遗弃物品不要捡,预防烟火燃毒气,报警说明出事点,运输泄漏别围观,人在风头要离远。
铭记
生命安全第一,快速脱离危险区域最重要！
求救电话
110 报警电话:遇到无法解决的紧急情况,寻求警察帮助。
119 火警电话:火灾报警；
120 急救电话:提供紧急医疗救助服务；
122 交通事故报警电话:遇到交通事故、需要交警帮助的情况。
生命安全永远是第一位的,我们要牢固树立风险管理和安全发展理念,不断提高灾害防治能力,持续构筑生命安全防线。