此刻的你是否在“吞云吐雾”
享受于尼古丁带来的“乐趣”
此刻的你是否在公共场合
遭受二手烟的“袭击”
你的家人是否在室内
吸收烟草烟残留物
你的孩子是否因为你
过早接触烟草
你是否还在
戒与不戒之间犹豫不决
止与不止之间徘徊不定
2020年5月31日
是第33个世界无烟日
今年的主题是
保护青少年远离
传统烟草产品和电子烟
让我们跟着汝州市人民医院呼吸内科赵素省主任的脚步
看看下面的介绍
也许你不仅会决心戒烟
还会主动拒绝“二手烟”“三手烟”
开启健康新生活
烟枪 你击中的不止是肺——
吸烟无所“胃”？
烟叶中的尼古丁能轻度损伤胃粘膜，并能加剧乙醇或消炎镇痛药对胃粘膜的损伤作用，也能使粘膜中的前列腺素e含量减少从而失去其对粘膜的保护作用，因而易发溃疡病。
吸烟不相“肝”？
吸烟会加重肝脏的负担。肝脏是人体最大的解毒器官，对来自体外的各种毒物以及体内的某些代谢产物具有转化的作用。烟草、烟雾中含有的有害物质进入人体后就需要在肝脏中解毒，这样就加重了肝脏的负担。而且会影响肝脏的脂质代谢作用，使血液中脂肪成分增加，使有益的胆固醇减少，不好的胆固醇增加。
直接损伤肝组织。烟草中的自由基进入人体过多，超过人体抗氧化自由基的清除能力时，可能导致肝内组织氧化-抗氧化系统失衡，引起氧化应激发生，使细胞膜发生脂质过氧化，引起组织损伤、坏死，细胞增殖，甚至纤维化、癌变。
加重已有肝病的病情。对于患有肝病的人来说，烟草、烟雾中的有害物质还可能会阻碍肝功能的恢复。有科学家表示，肝病患者的病情会随着每日吸烟量的增加而加重。烟草中的尼古丁被吸入人体以后，可能会引起血管痉挛，血液的粘稠度也会增加，使肝脏的供血供氧不足。尼古丁等有毒物质可以激活细胞因子及纤维形成的中间产物，诱发一连串潜在的组织纤维化方面的病原反应，包括全身炎症、血栓形成和过氧化等，加快肝纤维化进程。烟草、烟雾中的有害物质与肝癌的发生也有关系。
烟草燃烧的时候容易熏灼脏腑，影响脏腑的气机。肝主疏泄，能够调畅全身气机，保持人体气、血、水畅通无阻、通而不滞、散而不郁。因此，肝功能正常，疏泄有度，气机才会通畅；反过来，气机不调对肝的功能也会有影响。
为提高全社会对使用烟草和接触二手烟雾的认识，引导“青少年树立拒绝第一支烟”的健康理念，呼吁广大群众劝阻使用任何形式的烟草，汝州市人民医院呼吸内科主任赵素省走进电视台，传递控烟戒烟知识并传播健康生活理念，为广大群众答疑解惑，力争做到人人皆知，倡导居民养成健康文明的生活方式，动员大家行动起来，拒绝烟草，主动戒烟，劝阻吸烟，减少疾病，共建清新无烟环境。
在访谈节目及知识讲座上，赵素省主任采用生动形象、图文并茂的控烟视频及PPT；用通俗易懂语言并结合真实案例，从“世界无烟日的来历、吸烟的危害、我国吸烟的现状、青少年吸烟的心理、电子烟的危害”等方面；向广大群众们宣讲吸烟的危害和无烟日的意义，科学引导学生们拒绝第一支烟，督促家长及早戒烟，远离烟草危害，建立无烟学习环境和生活环境。
赵素省主任表示：通过本次宣传，不但提高了我市居民对吸烟危害的认识，同时还增强了人民群众保护自己及他人健康的意识，形成人人参与控烟，人人支持控烟的良好氛围，使控烟工作取得扎实成效。