小发明解决大烦恼

2022年9月3日星期六，汝州市人民医院医疗健康服务集团普通外科病区的李阿姨（化名）和王阿姨（化名）在我科做了“乳腺癌改良根治术”，由于术后早期，为了防止患侧上肢大幅度活动及外展过早引起皮下积液，阿姨们用围巾来固定胳膊，避免上肢活动。

“真好使，松紧刚好，呼吸顺畅，心情都好了！”两位阿姨使用“胸带”以后，好评不断。

"三分治疗，七分护理。"为了让患者有更舒适、更安心的体验，普通外科护理团队致力于打造高质量服务，为患者提供专业、实用的健康医疗护理服务体验，获得患者的一众好评！

乳腺切除术后功能锻炼方法

手术当天需要卧床休息，建议在床上解決大小便。清醒后可将床头摇起半卧位，可适当翻身及活动。建议进行握拳、转动脚踝等练习，这样有助于促进血液循环，防止血栓形成。

手术后第1天，如无特殊不适，即可逐步下床活动。初次下床采用“三步曲＂即:床上坐起30秒，坐在床沿双腿下垂30秒，床旁站立30秒无不适方可下床。注意保护引流管，避免扭曲、拉扯。

锻炼方法如下：

1. 术后1-2天：握拳、伸指、屈腕;

2.  术后3-4天：前臂伸屈运动；

3. 术后5-7天：患侧手摸对肩、同侧耳，可用健肢托住患肢;

4. 术后8-10天：肩关节抬高、伸直、屈曲至90°

5. 术后10天后：肩关节爬墙及器械锻炼 

   
   

注意事项：术后7天内应限制肩关节外展。伤口愈合欠佳、皮下积液、植皮或乳房重建术后的病友需根据情况调整锻炼方案。