“守护你的小蝴蝶”——汝州市人民医院举办第十五届国家甲状腺知识宣传周义诊科普活动

活动现场，前来咨询的市民群众络绎不绝，坐诊专家张亚刚、孟红喜细致地为群众患者进行问诊查体，细心解答了患者关于甲亢、甲减、甲状腺结节等相关疾病的疑问。现场发放甲状腺疾病宣传科普手册，同时进行甲状腺彩超检查。

如何预防甲状腺疾病呢？

平时不要过度劳累，放松心情，保持精神愉悦。甲乳、胃肠外科主任常俊杰透露，如今年轻人患甲亢、甲减的几率明显要高于老年人，这主要和他们不良的生活习惯以及精神压力大有关。“如果经常熬夜，使自己长期处于紧张的状态，很容易导致内分泌紊乱。”

   常主任提及，甲状腺功能状态与自身抗体有密切关系，自身免疫性甲状腺病患者体内既有刺激性抗体又有抑制性抗体，抑制性抗体占优势患者表现为甲减，刺激性抗体占优势则表现为甲亢。若刺激性抗体与抑制性抗体处于平衡状态，则患者甲功正常。

科学摄入碘，过多或者过少摄入碘都容易出问题。人体每天摄入的碘量不足50微克时，容易引发地方性甲状腺肿；而碘量摄入过多，也可能患甲状腺疾病。常主任建议，健康人群每天摄入6—8克碘盐。甲亢患者应减少含碘高的食物如海带、紫菜等，且不宜多吃海鲜和刺激性食物。日常饮食注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果。

避免药物影响。甲状腺功能除了和饮食、情绪有关，还受药物的影响。比如含碘化合物、生长激素抑制素等。“治抗心律失常的常用药物乙胺碘呋酮可能会对甲状腺造成影响，建议患者在服用相关药物时应该定期检查甲状腺功能。”常主任提醒。

供稿：侯晓蕾

供图：张亚刚