每年5月5日是“世界手卫生日”，由世界卫生组织于2009年倡议发起，旨在强调医疗护理过程中提高医护人员手部卫生，减少医源性感染的重要性。
2024年世界手卫生日活动主题：
通过创新且有影响力的感染预防和控制（包括手卫生）培训和教育，促进卫生和护理人员的知识和能力建设。
2024年世界手卫生日活动口号：
为什么分享手部卫生知识仍然如此重要？因为它有助于阻止有害细菌在医疗保健中的传播。
在全球范围内，有许多人因为缺乏洁净的手部卫生而患病，甚至因此失去生命。
在医疗机构中，手卫生更是预防医院内感染的最简单、最有效、最经济的手段。
在日常生活中，最易接触微生物的部位是双手，因此手部清洗是避免感染的基础。
手卫生包括医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒。
洗手是指医务人员用肥皂（皂液）和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。
卫生手消毒是指医务人员用速干手消毒剂揉搓双手，以减少手部暂居菌的过程。
外科手消毒是指外科手术前医务人员用肥皂（皂液）和流动水洗手，再用手消毒剂清除或者杀灭手部暂居菌和减少常居菌的过程。
世界卫生组织推荐手卫生“五大时刻”，请您记住“两前三后，把好五关”：
①“前”：接触患者前；
②“前”：清洁/无菌操作前；
③“后”：接触患者体液、血液和分泌物后；
④“后”：接触患者后；
⑤“后”：接触患者周围环境后
让我们对照着“七步洗手法”，一起学习如何正确洗手吧！
1.用流动水将双手淋湿
2.取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手
3.认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：
·掌心相对，手指并拢，相互揉搓。（内）
·手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。（外）
·掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。（夹）
·弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。（弓）
·右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。（大）
·将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。（立）
·双手交替旋转揉搓腕部直至肘部。（腕）
4.用流动水冲洗干净双手
5.用清洁毛巾或纸巾擦干双手，也可用烘干机吹干
误区一所有洗手液都能杀菌
洗手液主要分为普通型和抗菌杀菌型，因此并不是所有的洗手液都有杀菌作用。
在抗菌杀菌型洗手液中，抗菌型有杀菌作用，但杀菌率比较低，一般是大于90%就可以标抗菌作用，而杀菌型洗手液要求对目标菌杀菌率达到99.99%。
误区二用免洗洗手液替代洗手
使用免洗洗手液，始终会有物质留在手的表面，所以平常尽量少用，最好还是用流动清水和肥皂洗手。
此外，还有不少人就餐前直接用“省事”的消毒湿巾代替洗手。专家指出，湿巾不能代替洗手，湿巾再怎么反复擦手，也无法去除皮肤表面的细菌。
误区三洗手液用得越多越好
很多人生怕洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓。事实上，这样的深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。
误区四用洗手盆洗手
很多人认为，使用洗手盆洗手，手也能洗干净。其实经过反复洗手后，洗手盆里的水已弄脏了。
用脏水洗手，手仍然是脏的，根本达不到洗净手的目的。甚至还有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更为严重。
误区五洗手后用毛巾干手
洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易使洗净的双手沾染病菌，更不要用公共毛巾。
编辑：秦俊杰 王婉璐 赵梓窈
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